Домашние СПА процедуры

Жизнь женщины в современном мире настолько импульсивна, что периодически просто не хватает времени обращаться к специалистам и проводить различные оздоравливающие процедуры. Из-за постоянных забот и дел, как мелких, так и крупных, большинство из них обходятся обычными ежедневными косметическими кремами и достаточно редко какими-либо масками и скрабами. Однако, существует наиболее простой способ по уходу за телом, который можно проводить самостоятельно.
Травяная спа-процедура
Травы – это самые натуральные и полезные компоненты для любых процедур. Даже не стоит и говорить о количестве различных витаминов и веществ, которые в них находятся, и так всё понятно. Преимуществом данного способа является его абсолютная бесплатность, быстрота и легкость, им можно воспользоваться в любых условиях, где есть доступ к воде.
Подготовка сырья
На процедуры потребуются травы. Их необходимо в весенне-летний период заготовить впрок или использовать в свежем виде. Растения можно выбирать любые: подорожник, мать-и-мачеха, ромашка, крапива. Они растут везде и всем известны, главное, чтобы сбор происходил в чистой зоне (поле, дачный участок, лесополоса).
Совершенно несложно заранее заготовить травяное сырье на зиму. Любой человек периодически ездит отдыхать на природу (пикник, рыбалка) или на дачный участок. Вот в это время, между отдыхом и развлечением, или прополкой на грядках, и нужно уделить буквально полчаса и собрать травы. Затем их надо высушить вдали от солнца в любом проветриваемом помещении или под навесом. Сушить нужно пучками и желательно отсортировать их по сортам, хотя и не обязательно.
Травяное обертывание
Обертывания бывают разными: медовые, шоколадные, фруктовые, но самое полезное – это травяное, то есть с использованием растений. Главное, что его можно провести самостоятельно.
Приготовление смеси: все травяные компоненты нужно измельчить, можно использовать миксер или любой другой способ. Свежие травы имеют свой натуральный сок, а сушеные необходимо будет предварительно заварить и настоять, недолго где-то с пол – часика. Воды должно быть немного. В итоге получится жидкая кашица, и если она будет густовата, то ее можно разбавить молоком или слабой заваркой.
Полученную смесь необходимо нанести на всё тело, для усиления эффекта можно ее втирать в него, и обернуться в полиэтилен, а сверху укутаться в большое полотенце или простынь. Время обертывания около 20 минут. Затем надо принять сначала теплый, а затем прохладный душ.
Этот способ обертывания подходит всем людям без исключения, без ограничений по возрасту: детям, пожилым людям, женщинам и мужчинам.