Многие девушки в погоне за стройным телом и идеальной внешностью обращаются к бьюти-привычкам красавиц из разных стран. Азиатская косметика, голливудские диеты, восточные спа-процедуры – это и многое другое уже не раз испытано прекрасными славянками. А как же ухаживают за своей внешностью представительницы северных стран? Девушки в Швеции, Дании и Норвегии славятся гладкой светлой кожей и крепким здоровьем. Конечно, климат и экология играют важную роль в жизни скандинавских женщин, но нельзя полностью полагаться на подарки природы, ведь совершенству нет предела. Так каким же косметическим процедурам они обязаны своей красотой?
Натуральные маски
Экологичность и натуральность ингредиентов является ключевым фактором в изготовлении масок для лица. Ведь северные девушки отдают предпочтение домашним рецептам, нежели дорогим средствам с не всегда понятным составом. Незаменимым ингредиентом является куркума, которая присутствует практически во всех рецептах масок. Она богата активными элементами, благодаря которым, можно сразу же увидеть моментальный эффект после применения. Самая простая маска делается из мёда (одна чайная ложка), жирного кефира (две столовых ложки) и куркумы (четверти чайной ложки). Маска помогает держать кожу лица в тонусе, делает её гладкой и разглаживает неглубокие морщинки.
Ещё одним волшебным ингредиентом являются ягоды. Они богаты уникальными для севера витаминами и антиоксидантами. Морошка, клюква и брусника обладают омолаживающим и противовоспалительным эффектом, отбеливают кожу и придают эластичность. Используют не только сами ягоды, но и их листочки. В состав простой и эффективной маски входят листья клюквы, настоянные на кипятке, затем в остывший настой добавляют клюквенный сок. В готовом средстве смачивают хлопковую салфетку и оставляют на лице 15 минут, после чего наносят увлажняющий крем. Благодаря такой простой процедуре лицо сияет свежестью и энергией.
Вариаций витаминных масок, используемых в Скандинавии, очень много и в зависимости от дополнительных ингредиентов они дают разный эффект.
Спа-процедуры
Для восстановления сил и приобретения шелковистой кожи, северянки с огромным удовольствием ходят на геотермальные спа-процедуры, делают массаж с разнообразными маслами от кедрового до масла авокадо, стимулируя регенерацию кожи, и посещают сауны, после которых обязательно обливаются холодной водой, что активно запускает процесс кровотока и придаёт коже сияющий вид и естественный румянец. А при добавлении различных ароматов, сауна положительно влияет на дыхательные пути и нервную систему – цитрусы бодрят, ель действует успокаивающе, а эвкалипт улучшает дыхание. В Финляндии, например, распространён экспресс-массаж, на который можно забежать во время обеденного перерыва и расслабиться в середине рабочего дня.
Уход за волосами
Сухость и ломкость волос неизбежна при нестабильном влажном климате. Чтобы спасти свои светлые локоны девушки делают маски из натуральных масел. Самым распространённым рецептом является смешивание репейного масла с ромашкой, зверобоем и крапивой. После недели настаивания они наносят средство на волосы перед мытьём головы. Это помогает напитать ослабленные кончики и придаёт им блеск.
Красота, свежесть и здоровье скандинавских женщин является следствием набора привычек, сформированных на протяжении многих лет. Они не заставляют себя через «не хочу», они так привыкли. Жизнь северянок состоит из полезных продуктов, ароматических масел, постоянного ухода за кожей и чистого воздуха. Именно натуральность так покоряет и восхищает.