Традиционной тайский массаж
Традиционный тайский массаж тесно связан с буддийской философией. В процессе прорабатываются все энергетические линии тела. Такая техника представляет собой сочетание массажа и асан йоги. Это метод исцеления с тысячелетней традицией. Основателем этого направления был Шиваго Комарпай. Считается, что он был врачом Будды и жил 2500 лет назад. Шиваго Комарпай объединил традиционную китайскую медицину со своими аюрведическими знаниями и создал четыре направления традиционной тайской медицины: лечебные травы, лечебное питание, духовные практики и тайский массаж.
Мастера не используют массажный стол. Массаж выполняют на полу, на татами или жёстком коврике. Мастер может использовать руки, локти и даже колени. Это направление является одним из сокровищ востока, также как йога и медитация. Тайцы считают, что эта техника успокаивает не только тело, но и дарит душевную гармонию. Регулярный массаж (раз в неделю) считается великолепным профилактическим средством, позволяющим вести гораздо более гармоничную и свободную от стрессов жизнь.
Продолжительность сеансов обычно составляет от 60 до 120 минут. За это время мастер прорабатывает тело в четырех анатомических положениях (на спине, на животе, на боку и сидя). Чаще всего тайский массаж начинается с ног. Акупунктурные точки на стопах соответствуют органам и железам тела. Тайский массаж ног обладает расслабляющим и антистрессовым действием, он отлично улучшает здоровье.
Эта уникальная восточная техника уменьшает боль в мышцах и повышает их гибкость, предотвращает бессонницу, активизирует кровообращение и стимулирует иммунную систему.
Кроме того, тайский массаж уменьшает боли, улучшает пищеварение, а также способствует детоксикации организма. Плавные медитативные движения помогают избавиться от эмоционального напряжения. Кроме того, этот восточный метод исцеления души и тела стабилизирует эмоциональное состояние, снимает усталость и повышает выносливость.
Всем ли полезен тайский массаж?
Несмотря на то, что это очень универсальная техника, которая подходит людям всех возрастов, существуют противопоказания. Массаж не рекомендуется в первые месяцы беременности. Также не следует посещать салон при инфекционных или аутоиммунных заболеваниях. Людям с серьезными хроническими заболеваниями необходимо получить медицинскую консультацию.
Какие ощущения после тайского массажа?
После сеанса каждый человек испытывает разные ощущения. Многим людям кажется, что тело перезагружается. Посетители салона тайского массажа также отмечают необычную лёгкость.